신체활동
오십견, 스트레칭으로 극복!
움직임을 다시 느끼면, 통증은 줄어듭니다
60~90분
제한없음
출강/스튜디오
협의
문의하기프로그램 개요
Situation (추천 대상)
늘 컴퓨터를 보고 있는 그룹 성한 곳이 없는 직장인
Work (활동 내용)
기구 없이 진행하는 인지 스트레칭으로 움직임 감각과 가동 범위를 단계적으로 회복
Change (기대 효과)
통증에 대한 두려움 감소, 스스로 몸을 회복하고 관리하는 기준 형성
우리 팀만의 특별한 워크숍을 만들어보세요
인원, 예산, 원하시는 분위기에 맞춰
전문 큐레이터가 최적의 프로그램을 제안해 드립니다.