매트 없이 사무실에서 요가!
신체활동

매트 없이 사무실에서 요가!

의자 위 장시간 근무자를 위한 요가 클래스

60분 내외
제한없음
출강

프로그램 개요

Situation (추천 대상)

장시간 앉아 일하며 신체 피로와 집중력 저하를 겪는 조직

Work (활동 내용)

사무공간에서 바로 적용 가능한 체형교정 요가

Change (기대 효과)

몸의 긴장이 풀리고 집중력과 컨디션이 회복됨

우리 팀만의 특별한 워크숍을 만들어보세요

인원, 예산, 원하시는 분위기에 맞춰
전문 큐레이터가 최적의 프로그램을 제안해 드립니다.

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