심리체험
마음건강 명상 프로그램
잠시 멈추고, 나를 회복하는 시간
60~90분
제한없음
출강
협의
문의하기프로그램 개요
Situation (추천 대상)
스트레스와 감정 소진으로 회복이 필요한 조직
Work (활동 내용)
호흡과 마음챙김 중심의 실용 명상 체험
Change (기대 효과)
긴장이 완화되고 집중력과 정서 안정이 회복됨
우리 팀만의 특별한 워크숍을 만들어보세요
인원, 예산, 원하시는 분위기에 맞춰
전문 큐레이터가 최적의 프로그램을 제안해 드립니다.